କୋଲ୍ଡ ଡିୟୁ ହେଉଛି ଚବିଶଟି ସ ar ର ଶବ୍ଦର ସପ୍ତଦଶ |ପାଗ ଥଣ୍ଡା ହେଲେ ଶୀତଳ କାକର ହେଉଛି ନୋଡ, ଏବଂ “ଶୀତଳ” ଶବ୍ଦ ସୂଚିତ କରେ ଯେ ପାଗ ଶୀତରୁ ଥଣ୍ଡାକୁ ଗତି କରିବ |

ଯେତେବେଳେ ଶୀତଳ କାକର ପଡେ, ଅଧିକ ବୁନ୍ଦା କାକର ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ତାପମାତ୍ରା ଆହୁରି କମ ହୋଇଯାଏ |ଚୀନ୍‌ର କିଛି ଅଂଶରେ ବରଫ ଅଛି।ଧଳା ମେଘ, ନାଲି ପତ୍ର ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଉତ୍ତର ଚୀନ୍ ବିଳମ୍ବିତ ଶରତ ଦୃଶ୍ୟକୁ ନେଇଥାଏ |ଦକ୍ଷିଣ ଚୀନ୍ ସମାନ ଶରତ ଦୃଶ୍ୟକୁ ଗ୍ରହଣ କରିଛି ଯେଉଁଥିରେ ସିକଡା ଚୁପ୍ ହୋଇ ଲୋଟସ୍ ମରିଯାଉଛି |

ଚନ୍ଦ୍ର କ୍ୟାଲେଣ୍ଡରର ନବମ ମାସ, ଯାହା କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ମାସ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍କୁ ପ୍ରଶଂସା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ସମୟ |“ଏହି ସମୟରେ, ଏହା ମଧ୍ୟ କ୍ରାବ ଖାଇବା season ତୁ ଅଟେ ଯେତେବେଳେ କ୍ରାବ୍ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରଚୁର ଏବଂ କ୍ରାବ୍ ମାଂସ ଖସିଯାଏ |ବାଷ୍ପଯୁକ୍ତ ଲୋମହର୍ଷଣକାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ବ୍ୟତୀତ, ଲୋକମାନେ ଚାଉଳ ମଦ ସହିତ ମଦ୍ୟପ କଞ୍ଚା ତିଆରି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଅଭ୍ୟସ୍ତ, ଯାହାର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ବାଦ ଅଛି |

ଥଣ୍ଡା କାକର during ତୁରେ ପାଗ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଯାଏ |ଯେହେତୁ ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ମେଡିସିନ୍ କହୁଛି, “ବସନ୍ତ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ;ଶରତ ଏବଂ ଶୀତରେ ୟାଇନ୍ ପୋଷଣ କର | ”ତେଣୁ, ଏହି ସମୟରେ ଅଧିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଆବଶ୍ୟକ ଯାହାକି ୟିନକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ ଏବଂ ଶୁଷ୍କତାକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିଥାଏ, ଯେପରିକି ଲଟା ମୂଳ, ତେଲ, ଆଲୁଅ, ଲିଲି ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ |ଆପଣ ଅଧିକ ଖଟା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଇପାରିବେ ଯେପରିକି ଡାଳିମ୍ବ, ଟମାଟୋ ଏବଂ ଗା dark ଼ ଘିଅ, ଯାହା କେବଳ ଫୁସଫୁସକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ ବରଂ ଯକୃତର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ବ enhance ାଇପାରେ |

ଏହା ସହିତ,ଶେନୋଙ୍ଗ ମ୍ୟାଟେରିଆ ମେଡିକା |ରେକର୍ଡ କରେଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |”ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି କରେ, ଯକୃତ qi କୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରେ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ qi ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରେ |ସୁବର୍ଣ୍ଣ ଶରତ ଅପରାହ୍ନରେ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏକ କପ୍ ତିଆରି କରିପାରିବେ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଉତ୍ସରୁ ଶରୀରର ପୋଷଣ ଏବଂ ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ଚା ’|

ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏକ କପ୍ ଫୁଟାଇ ପାରନ୍ତି |ଗଣୋଡର୍ମା |ଏବଂ ଜୀବନ୍ତତା ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ ଜିନ୍ସେଙ୍ଗ କଠିନ ପାନୀୟ |

ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ic ଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ |s:

ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ସହିତ ଚାchrysanthemum ଏବଂGଓଜି ବିରି |

[ଉପାଦାନ] 10g ଜ organic ବିକ |Gଆନାଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କଟା, 3g ଗ୍ରୀନ୍ ଟି, ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ପରିମାଣର କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ଏବଂ ଗୋଜି ବିରି |

[ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା] ରଖନ୍ତୁ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |କଟା, ଗ୍ରୀନ୍ ଟି, କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ଏବଂ ଗୋଜି ବିରି ଏକ କପ୍ ରେ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ 2 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଫୁଟାନ୍ତୁ |

[Ic ଷଧୀୟ ଡାଏଟ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା] ଏହି ଚା ଏକ ମିଠା ପେଷ୍ଟ ସହିତ ତିକ୍ତ ସ୍ es ାଦ ଅଟେ ଏବଂ ଯକୃତକୁ ଶାନ୍ତ କରିଥାଏ, ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିଥାଏ ଏବଂ ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ବ୍ଲାକ୍ ସେସମ୍ ସହିତ ମଲବେରି କଙ୍ଗି |

[ଉପାଦାନ] 60g କଳା ତେଲ, 60g ମଲବେରି, 10g ଚିନି ଏବଂ 30g ଚାଉଳ |

[ନିର୍ଦ୍ଦେଶନା] କଳା ତେଲ, ମଲବେରି ଏବଂ ଚାଉଳକୁ ଅଲଗା ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ, ତିନି ପାତ୍ର ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ, ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ସ୍ୱାଦରେ ଚିନି ମିଶାନ୍ତୁ |

[Ic ଷଧୀୟ ଖାଦ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶନାମା] କଳା ତେଲ କିଡନୀକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିଥାଏ, ମୂଳ-ରକ୍ତକୁ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ଶୁଷ୍କତାକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିଥାଏ |ୟିନକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିବା ପାଇଁ ଏହି କଞ୍ଜର ପ୍ରଭାବ ଅଛି |

ଶୀତଳ କାକର ହେଉଛି ସେହି ସମୟ ଯେତେବେଳେ ଶ୍ ir ାସକ୍ରିୟା ରୋଗ ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ରୋଗ ବାରମ୍ବାର ହୋଇଥାଏ |ଆମକୁ ଗରମ ରଖିବା ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ରତା ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |ବିଶେଷ କରି ଶରୀରର ଏହି parts ଟି ଅଂଶ ଥଣ୍ଡା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |

1. ହେଡ୍

ଶରତରେ ବାହାରକୁ ଯିବାବେଳେ ଟୋପି ପିନ୍ଧିବା ଭଲ |ମୁଣ୍ଡ ହେଉଛି ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ସମସ୍ତ ୟାଙ୍ଗ ମେରିଡିଆନ୍ମାନେ ଭେଟନ୍ତି |ଯଦି ମୁଣ୍ଡକୁ ଗରମ ରଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ୟାଙ୍ଗ କୀ ହଜିଯିବ |ଯଦି ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ବେକ ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, ତେବେ ଫୁସଫୁସ ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ବେକର ଭାସୋକନଷ୍ଟ୍ରିକ୍ସନ୍ ସହିତ ଥଣ୍ଡା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ସହଜ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ |

2. କାନ୍ଧ

ଥଣ୍ଡା କାକର ପରେ କାନ୍ଧ ଥଣ୍ଡା ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |ଯଦି କାନ୍ଧ ଏବଂ ବେକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଥଣ୍ଡା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଗର୍ଭାଶୟ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋସିସ୍ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିବ |

3. ପେଟ

ପେଟରେ ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ଗର୍ଭାଶୟ ଥଣ୍ଡା ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଶୀତଦିନେ, ସେମାନେ ବାହାରକୁ ଯିବାବେଳେ ଅଣ୍ଟା ଏବଂ ପେଟକୁ ଥଣ୍ଡା ଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କ୍ୟାମିସୋଲ କିମ୍ବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିପାରନ୍ତି |

4. ଜଏଣ୍ଟସ୍

ମାନବ ଶରୀରରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାର ବହନ କରୁଥିବା ଗଣ୍ଠି ଭାବରେ ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଥଣ୍ଡାକୁ ଅଧିକ ଭୟ କରେ |ବିଶେଷକରି ମଧ୍ୟବିତ୍ତ ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ଉତ୍ତାପ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାର କ୍ଷମତା କମିଯାଏ |ଯଦି ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ସେମାନେ ନିଜେ ଏକ ଆଣ୍ଠୁ ପ୍ୟାଡ୍ ଯୋଡିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠିକୁ ଗରମ କରିବା ପାଇଁ ହାତ ଘଷନ୍ତି |

5. ପାଦ

ଯେତେବେଳେ ଏହା ଚାଇନାର ସ ar ର ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆସେ, ଏଠାରେ କଥା ହେଉଛି: ଧଳା ଚର୍ମରେ ତୁମର ଚର୍ମକୁ ପ୍ରକାଶ କର ନାହିଁ, ଏବଂ ଶୀତଳ କାକରରେ ପାଦ ଖୋଲ ନାହିଁ, ଯାହା ଆମକୁ ମନେ ପକାଇବ ଯେ ଶୀତଳ କାକର ପରେ ଆମକୁ କରିବା ଉଚିତ୍ | ଆମର ପାଦ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ପ୍ରତିଦିନ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଦକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ଭିଜାନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ the ାରା ପାଦର ରକ୍ତ ଚିକ୍କଣ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ଆକ୍ରମଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ |

ଯେତେବେଳେ ଶୀତଳ କାକର ଆସେ, ଶରତ କ୍ରାଇସେଣ୍ଟେମ୍ ସୁଗନ୍ଧିତ |ଖାଇବାକୁ ମନେରଖ |ଗଣୋଡର୍ମା ଲୁସିଡମ୍ |ଶରତ ଶୁଷ୍କତାକୁ ଆର୍ଦ୍ର କରିବା ପାଇଁ |

ଉତ୍ସ:

1) ହେଲଥ ଟାଇମ୍ସ, “ଯେତେବେଳେ ଶୀତଳ କାକର ପଡ଼େ, ଶରୀରର 5 ଟି ଅଂଶକୁ ଥଣ୍ଡା ହେବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ!“ଆଠ ଜଣ” ମନେରଖ, 2021-10-07 |

2) ଲାଇଫ୍ ଟାଇମ୍ସ, “ସ ar ର ଶବ୍ଦରେ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର“ ଶୁଷ୍କତା ”କୁ ଅଧିକ ଭୟ କରେ, ଥଣ୍ଡା କାକର ସମୟରେ“ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ”ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଏକ ସେଟ୍ ଶିଖ, 2017-10-08