atwegs (၁)

Cold Dew သည် နေရောင်ခြည် ဝေါဟာရ ဆယ့်ခုနစ်ခုမြောက် ဖြစ်သည်။နှင်းအေးသည် ရာသီဥတုအေးသောအခါတွင် ဆုံမှတ်ဖြစ်ပြီး "အေး" ဟူသော စကားလုံးသည် ရာသီဥတုသည် အေးမှအေးခြင်းသို့ ကူးပြောင်းသွားသည်ကို ညွှန်ပြသည်။

atwegs (၂)

နှင်းအေးကျလာသောအခါတွင် နှင်းအစက်များ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်ပြီး အပူချိန်လည်း လျော့နည်းလာသည်။တရုတ်နိုင်ငံ၏ အချို့နေရာများတွင် နှင်းခဲများရှိသည်။တရုတ်နိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းသည် တိမ်ဖြူများ၊ အနီရောင် အရွက်များနှင့် ရံဖန်ရံခါ အစောပိုင်း နှင်းခဲများဖြင့် ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းကို ရှုမြင်သည်။တရုတ်နိုင်ငံတောင်ပိုင်းတွင် ပုစဉ်းရင်ကွဲများ တိတ်ဆိတ်နေပြီး ကြာပန်းများသေဆုံးနေသည့် အလားတူဆောင်းဦးရာသီမြင်ကွင်းကို လက်ခံထားသည်။

atwegs (၃)

ဂန္ဓမာလဟုလည်း ခေါ်ကြသော စန္ဒယားပြက္ခဒိန်၏ ကိုးလသည် ဂန္ဓမာများကို မြတ်နိုးရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။“ဒီအချိန်ဟာ ကဏန်းငါးပိပေါများပြီး ကဏန်းသားက ကဏန်းစားတဲ့ရာသီလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ကဏန်းကြော်ကို စားသုံးခြင်းအပြင် လူများသည် ထူးခြားသောအရသာရှိသော ထမင်းဝိုင်ဖြင့် ယစ်မူးသောကဏန်းများကို ပြုလုပ်လေ့ရှိကြသည်။

atwegs (၄)

နှင်းကျတဲ့ရာသီမှာ ရာသီဥတုက ပိုအေးလာတယ်။တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာအရ “နွေဦးနဲ့ နွေရာသီမှာ ယန်ကို အာဟာရကျွေးပါ။ဆောင်းဦးနဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ ယင်ကို အာဟာရကျွေးပါ။”ထို့ကြောင့် ယခုအချိန်တွင် ကြာပန်း၊ နှမ်း၊ သစ်ကြားသီး၊ လီလီနှင့် အမေရိကန်ဂျင်ဆင်းတို့ကဲ့သို့ ယင်ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ခြောက်သွေ့သောအစာများကို များများစားရန် လိုအပ်ပါသည်။သလဲသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ ဇီးသီးလိုမျိုး အချဉ်ပါတဲ့ အသီးအနှံတွေနဲ့ အသီးအနှံတွေကို များများစားနိုင်သလို အဆုတ်ကို ကာကွယ်ပေးရုံသာမက အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

atwegs (5)

atwegs (၆)

ဖြည့်စွက်ကာ,Shennong Materia Medicaအဲဒါကို မှတ်တမ်းတင်တယ်။Ganoderma Lucidum"မျက်စိအမြင်ကို အားကောင်းစေပြီး အသည်း qi ကို အာဟာရဖြည့်ပေးပြီး အဆုတ် qi ကို အားဖြည့်ပေးပါတယ်။"ရွှေဆောင်းဦး မွန်းတည့်ချိန်တွေမှာလည်း ခွက်တစ်ခွက်စာ လုပ်နိုင်ပါတယ်။Ganoderma Lucidumဂန္ဓမာလက်ဖက်ရည်သည် အရင်းအမြစ်မှ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အာဟာရနှင့် ဂရုစိုက်ရန်။

တစ်ခွက်လည်း ချက်လို့ရပါတယ်။Ganodermaနှင့် ဂျင်ဆင်း ဖျော်ရည်များသည် တက်ကြွမှုကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။

atwegs (၇)

အကြံပြုထားသော ဆေးဖက်ဝင်အစားအစာs:

Ganoderma Lucidumလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူcဂန္ဓမာနှင့်Gအိုဂျီဘယ်ရီသီး

atwegs (8)

[ပါဝင်ပစ္စည်းများ] အော်ဂဲနစ် 10 ဂရမ်Ganoderma lucidumအချပ်များ၊ လက်ဖက်စိမ်း ၃ ဂရမ်၊ ဂန္ဓမာနှင့် ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးများ သင့်လျော်သောပမာဏ

[လမ်းညွှန်ချက်များ] တင်ပါ။Ganoderma Lucidumခွက်တစ်ခုထဲသို့ လက်ဖက်စိမ်း၊ ဂန္ဓမာနှင့် ဂိုဂျီဘယ်ရီသီးအခွံများထည့်ကာ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို ထည့်ပြီး ၂ မိနစ်ခန့် ချက်ပေးပါ။

[ဆေးဖက်ဝင်အစားအစာ လမ်းညွှန်ချက်များ] ဤလက်ဖက်ရည်သည် ချိုမြသောအရသာရှိပြီး ခါးသောအရသာရှိပြီး အသည်းကို သက်သာစေကာ မျက်စိအားကောင်းစေကာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။

နှမ်းနက်နှင့် ပိုးစာ ထမင်းရည်

atwegs (9)

[ပါဝင်ပစ္စည်းများ] နှမ်းနက် ၆၀ ဂရမ်၊ ပိုးစာ ၆၀ ဂရမ်၊ သကြား ၁၀ ဂရမ်နှင့် ဆန် ၃၀ ဂရမ်

[လမ်းညွှန်ချက်] နှမ်းနက်၊ ပိုးစာနှင့် ဆန်ကို သီးသန့်ဆေးကြောပြီး ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ထည့်ကာ ရေသုံးခွက်ထည့်ကာ ကျိုချက်ကာ သကြားထည့်ပါ။

[ဆေးဖက်ဝင်အစားအစာ လမ်းညွှန်ချက်များ] နှမ်းနက်သည် ကျောက်ကပ်ကို အာဟာရဖြည့်ပေးသည်၊ အနှစ်သာရ-သွေးကို အားဖြည့်ပေးပြီး အူလမ်းကြောင်းခြောက်သွေ့မှုကို စိုစွတ်စေသည်။ဤထမင်းရည်သည် ယင်ကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး အူများကို စိုစွတ်စေသည့် အာနိသင်ရှိသည်။

atwegs (10)

နှင်းအေးသည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားသည့် ကာလဖြစ်သည်။နွေးထွေးနေဖို့နဲ့ အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အထူးသဖြင့် ဤကိုယ်ခန္ဓာ၏ အစိတ်အပိုင်း ၅ ခုသည် အအေးမမိသင့်ပါ။

၁။ဦးခေါင်း

ဆောင်းဦးရာသီမှာ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ဦးထုပ်ဆောင်းတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ဦးခေါင်းသည် ယန်မေရီဒီးယန်းများအားလုံး တွေ့ဆုံရာနေရာဖြစ်သည်။ခေါင်းမပူရင် ယန်ချီ ပျောက်သွားလိမ့်မယ်။ဦးခေါင်းနှင့် လည်ပင်းတွင် အအေးမိပါက အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် လည်ပင်းသွေးကြောကျဉ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဦးနှောက်သို့ သွေးထောက်ပံ့မှုကို အထောက်အကူမပြုဘဲ အအေးမိခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။

2. ပခုံး

နှင်းအေးပြီးရင် ပခုံးတွေ မအေးရဘူး။ပခုံးနဲ့ လည်ပင်းကို အချိန်အကြာကြီး အအေးမိရင် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဒါမှမဟုတ် အဆုတ်ရောဂါကို ဖြစ်စေပါတယ်။

atwegs (၁၁)

3. ဝမ်းဗိုက်

ဆောင်းရာသီတွင် အစာအိမ်ပြဿနာရှိသော အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် သားအိမ်အအေးမိသူများအတွက် အပြင်ထွက်သည့်အခါတွင် ၎င်းတို့၏ခါးနှင့် ဝမ်းဗိုက်ကို အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် camisole သို့မဟုတ် အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်နိုင်သည်။

4. Joints

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အလေးချိန်ခံအဆစ်တစ်ခုအနေဖြင့် ဒူးဆစ်သည် အအေးမိခြင်းကို အကြောက်ဆုံးဖြစ်သည်။အထူးသဖြင့် လူလတ်ပိုင်းတွေမှာ အပူဓာတ် ထုတ်ပေးနိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာပါတယ်။ဒူးဆစ်တွေ အေးနေတယ်ဆိုရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဒူးစွပ်ထည့်နိုင်သလို အဆစ်တွေကို နွေးထွေးစေဖို့ လက်ကို ပွတ်သပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

5. ခြေဖဝါး

တရုတ်နေရောင်ခြည်နဲ့ ပတ်သက်လာရင် ဒါက နှင်းရည်ဖြူမှာ မင်းရဲ့အရေပြားကို မထုတ်ပါနဲ့ အေးတဲ့နှင်းရည်ထဲမှာ မင်းခြေထောက်ကို မထုတ်ပါနဲ့ ၊ နှင်းအေးပြီးရင် ငါတို့လုပ်သင့်တယ် ဆိုတဲ့ စကားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်များကို နွေးထွေးစေရန် အထူးဂရုပြုပါ။အိပ်ရာမဝင်ခင် ခြေထောက်ကို ရေနွေးနဲ့စိမ်ထားတာကြောင့် ခြေထောက်သွေးတွေကို ချောမွေ့စေပြီး အအေးမိခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

atwegs (12)

နှင်းအေးကျလာသောအခါ ဆောင်းဦးပေါက်ဂန္ဓမာသည် မွှေးကြိုင်သည်။စားဖို့သတိရပါ။Ganoderma Lucidumဆောင်းဦးခြောက်သွေ့မှုကို စိုစွတ်စေရန်။

atwegs (13)

အရင်းအမြစ်-

1) Health Times ” နှင်းအေးကျတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်း ၅ ခုကို အအေးမမိပါစေနဲ့။“ရှစ်ပါး”၊ 2021-10-07 ကို သတိရပါ။

2) Life Times ၊ "ခန္ဓာကိုယ်သည် "ခြောက်သွေ့ခြင်း" ကို အကြောက်ဆုံး နေရောင်ခြည်တွင်၊ အအေးမိချိန်တွင် "အစိုဓာတ်ထိန်းခြင်း" ကျန်းမာရေး စည်းကမ်းချက်တစ်ခုကို လေ့လာပါ"၊ 2017-10-08


တင်ချိန်- အောက်တိုဘာ ၁၂-၂၀၂၂

သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ-

သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။
<