ပိုးစာရွက် ခံတွင်း အရည်
ပိုးစာရွက်သည် ပိုးစာရွက်ခြောက်၊ ပိုးစာရွက်၊ ပိုးစာ၊ ပိုးစာစသည်ဖြင့် လူသိများသော ပိုးစာရွက်သည် သွေးပေါင်ချိန်၊ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို လျော့ကျစေသော အာနိသင်ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို တွန်းလှန်ပေးသည့် အာနိသင်ရှိသည်။ ဆေးပညာဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဆံပင်အလှပြင်ခြင်းအပြင် ပိုးစာရွက်ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကောင်းသော အစားအစာအဖြစ် လက်ဖက်ရည်သောက်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုမိုအထောက်အကူဖြစ်စေသည်။
ပိုးစာရွက် ခံတွင်းအရည်တွင် အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ ဆဲလ်လူလိုစ၊ သတ္တုဓာတ်၊ flavonoids နှင့် အခြားသော ဇီဝဗေဒပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ သွေးတွင်း lipid များကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ခြင်း၊ သက်ကြီးရင့်လာမှုကို နှောင့်နှေးစေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း စသည်တို့ကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
သင့်ထံ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ-
သင့်စာကို ဤနေရာတွင် ရေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့ပါ။
