Яламны навчны амны хөндийн шингэн

Яламны навч нь ялам, ялам, ялам, ялам гэх мэт модны хуурай навч юм. Цусны даралт, өөх тосыг бууруулах, үрэвслийг дарах үйлчилгээтэй. Эм зүйн үйлчилгээ, үс засалтаас гадна яламны навчийг одоо ч хэрэглэж болно. сайн хоол хүнс шиг цай уусгах нь эрүүл мэндэд илүү тустай.

Яламны навчны амны шингэн нь амин хүчил, целлюлоз, эрдэс бодис, флавоноид болон бусад биоидэвхтэй бодисоор баялаг бөгөөд цусан дахь глюкозыг бууруулах, цусан дахь өөх тосыг бууруулах, исэлдэлтийг арилгах, хөгшрөлтийг удаашруулах, стрессийг арилгах, өтгөн хаталтыг сайжруулах гэх мэт үйлчилгээтэй.