Recenti frigido fluctu affecta est, Sinenses modo frigido modo incepit.Gutta in temperie, nix et venti validi multis in locis evenerunt.

Impellit aerem frigidum, venae subito constringunt.Si morbos cardiovasculares et cerebrovasculares patiuntur ut hypertensiones, atherosclerosis et coronariae morbi cordis, lumen vasorum sanguineorum coarctatur.Tempestas frigoris verisimilius est circulationem sanguinis angustos.Quomodo ergo venas sanguineas in hieme tueri?

Praeter fovere fovere et rationabile medicamentum ad pressionem sanguinis moderari sumere, etiam actiones aliquas dilly- gentias tuas venas sanguiferas cotidie tueri.

III tips ut praesidio venis in hieme

1. surge lente
Noctis sopor tardat circulationem sanguinis.Post evigilationem accipit processum corporis humani, ut a statu obstato ad statum concitatum transferatur.In matutinis autumni et hiemis cum frigiditate coniungitur, corpus humanum facile vertigine est, palpitationes habere, ac etiam accidentia cardiovascularium occurrere.

Poteris etiam venas dare 5 minuta temporis "vigilare".Post evigilationem, dormi quiete per 3 minuta, extendite et altum spiritum accipite, sede pro 2 minutis, et tunc e lecto surgere.Hae 5 minutae venae sanguineae et cor tempus quiddam dare possunt, reactionem emendare celeritati in facie casus, et iniurias impedire.

2. nolite facere nimium mane exercitium

Medici cardiovasculares plerumque suadent ut exercitia matutina hiemali praepropere non sint.

Temperatura matutina humilis felis nervus sympatheticus excitatio erit, vas sanguinis constrictum confirma, sanguinis pressiones fluctuationes causant, ac morbos cardiovasculares et cerebrovasculares repentinos, praesertim senum, causant.

Commendatur ut exercitia matutina reschedule calidioribus horis pomeridianis.Plene ante exercendum fermentum, et tempus fere non minus quam 10 minuta fermentum.Praeterea exercitationis vehementia non debet esse nimia.Modo exerce, donec paululum sudes.

3. Ne avertas retro vel convertas nimis abrupte.

Revertere et circumire abrupte facile potest ad TABULAM effundere, venas obstruere, cerebri infarctionem inducere, et forte laedere spinam ceruicis.

Commendatur lente vertere et reverti retro ad motus nimios vitandos.Melius est totum corpus circumagere.Evigilatio sanguinis viscositas corporis humani alta est, ut subita vis motus vitandus sit.

Praeter has cotidianas cautiones, ut bene accipiasGanoderma lucidumad munimentum sanguinis vasis hiemis muniendum!

Reishi - praesidio venae in hieme

1. Ganoderma lucidum vas sanguineum tuetur muros

TutelaGanoderma lucidumin systemate cardiovasculari ab antiquis temporibus documentum est.Compendium Materiae MedicaeGanoderma lucidum"Pathogenicas res removet condensans in pectore et roborat cor qi", quod significat Ganoderma lucidum meridianum cordis intrat et potest promovere circulationem qi et sanguinem.

Moderni medicinae investigationis confirmavitGanoderma lucidumsanguinem pressionem minuere potest, nervos sympatheticos inhibentes et cellas vasculares endotheliales tutandas et myocardialem hypertrophiam ex onere cardiacis levandam.(Ex p86 e Pharmacologiae et applicationes clinicae Ganodermae lucidum a Zhi-Bin Lin scriptum).

Ganoderma lucidumpolysaccharides etiam tueri possunt cellulas endotheliales vasculares et arterioscleroses praevenire per effectus antioxidantis et anti-inflammatoriis;Ganoderma lucidum adenosinum et Ganoderma lucidum triterpenes inhibere possunt thrombosim vel thrombum exsistentem corrumpi, reducendo periculum obstructionis vascularium.(a pagina 119-122 sanationis cum Ganoderma scriptum a Wu Tingyao)

2. Ganoderma lucidum corpus alit comprehendendo

Inter 365 traditam Materiam medicinalem Sinensium, solum Ganoderma lucidum quinque organa interna alit et energiam quinque organorum internorum supplet.Pro quibus cordis, pulmonis, hepatis, splenis, vel renum infirmi sunt, aegroti capiuntGanoderma lucidum.

Ergo, ab effectibus unilateralibus communium medicamentorum in corpore, Ganoderma lucidum aestimatur pro comprehensive conservatione corporis humani et functiones sanitatis energiae sustentationis, morbi praeventionis et sanitatis.

Praeter Reishi products utGanoderma lucidumpulvis glomerorum, Ganoderma lucidum extractum et Ganoderma lucidum sporae oleum in foro praesto, Ganoderma lucidum communiter etiam in prandiis cotidianis adhibetur.Hodie commendamus cibum medicinalem Reishi, praesertim ad recuperationem hiemalem idoneam.

IUS Radicula alba cum Ganoderma Sinense et algarum

Hic victus medicatus proprium est duritiem molliendi ad stagnationem dissipandam, et victus in hieme bene commendatus habetur.

Cibus ingredientia: 10g GanoHerb Ganoderma pecias sinense, 100g fungus enoki, 2 pecias crudae gingiberi, 200g carnium macrae, et congrua copia radiculae albae.

Methodus: Ganoderma sinense pecias in aqua coques donec aqua ulcera.Carnem macilentem in olla excita-fry, adde Ganoderma sinense crustae aquae, fungos enoki, et radicula ad coquendum donec penitus coquatur.

Source: Vita tempora, "Viam ad tuendum vasa sanguinis in hyeme: Dawdling in lecto pro 5 scrupulis in mane", 2021-01-11