Aequinoctium autumnalead medium autumni iacet, autumnus in duas partes aequales dividens.Post illum diem locus solis directi versus meridiem, dies breviores et noctes longiores facit in hemisphaerio septentrionali.Traditum calendarium solare Sinensium annum in 24 terminos solares dividit.Aequinoctium autumnale, (Seres: 秋分), terminus solaris anni XVI, hoc anno incipit a die XXIII Sept. et in VII oct.

Post aequinoctium autumnale, temperatura in locis variis ex calidis ad refrigerandum volvitur, et erumpentia venti autumni magis magisque perspicua frigiditatem afferunt.Eodem tempore, autumno etiam tempore messis aequinoctium, et fruuntur gaudio messis!

Post aequinoctium autumni, frigus aer vehementius fieri incipit, et temperaturae guttae significantius velocius fieri, quod dici potest "Acantum pluviae autumni et incantatio frigoris".

Mediocris cotidie temperatus in Yangtze River Basin in Sinis totum decidit, verum autumnum intrantes.

Aliquam visus osmanthi frui et cancri vesci.

Octavus mensis calendarii lunaris eleganter appellatur "Osmanthus Mensis".Aequinoctium autumnale est tempus cum osmanthus flores olfaciunt et tempus cum cancri pilosi in foro sunt.Homines osmanthi florum fragrantia gaudent et comeduntcancer cibumsimul quod magnam voluptatem.

Autumno dietam aequinoctium umorem siccitatis intendere debet.

Post aequinoctium autumnale paulatim temperatura defluit et praecipitatio decrescit.Siccitas autumni sensim appropinquat, ratio habenda est ad confirmandum lienem et liquorem in victus ratione.

Splenem nutri et stomachum muni

Cum caelum frigidior fiat, lienis et venter proclives sunt ad morbos.Populus cum gastritis longis et lienis pauperum et stomachi functionibus sedulo custodiendo stomachum calefacit.

Praeterea nonnulla medicamenta Sinensium tradita, quae splenem et stomachum nutriunt, utReishi, Dioscorea, cortex cinnamomi tenuis, et astragalus adici potest in quotidiano victu.

Reishipulmones alit et supplet Qi quinque viscerum viscerum

Compendium Materiae MedicaerefertGanoderma lucidumintrat quinque meridianos (ren meridianum, iecoris meridianum, cor meridianum, splenem meridianum, pulmonem meridianum) et potest supplere Qi de quinque organis internis.

In librumLingzhi de Mysterio ad Scientiam, auctor Zhi-Bin Lin induxit etiam decoctionem Reishi Lung-supplementum (20g of.Ganoderma lucidum, 4g Sophorae flavescens, 3g Licoricae) ad curationem aegrorum leni asthmate.Post curationem, praecipua indicia aegrorum signanter emendantur.

Ganoderma lucidumeffectus immunomodulatorios habet, qui inaequalitatem proportionis cellae sub asthmatis T emendare et allergici mediatorum solutionem inhibere possunt.Sophora flavescenseffectus habet anti-inflammatores et anti-allergicos, qui hyperreactivity airway in asthma aegros minuere possunt.Licoricia antitussivas, excrescentias et anti-inflammatorias proprietates habet.Coniunctio trium medicamentorum synergisticum habet effectum.

Fontem,Lingzhi FRomMysteriumtoScience, P44~P47

Siccitate madefaciat et implete aquam

Plus comedat lepidus cibus.Potes sesamam, iuglandem, oryzam glutinosam et mel, ut pulmonem ab interiori parte nutriat.Item fac ut bibatur aqua copiosa.

Reishimelle et fungo albo pulmenti pulmonem madefacit, reprimit

tussim et siccitatem autumni discutit.

Pelagus ingredientia: 4g of *Ganoderma sinensecrustae, 10g fungus albi, bacae Goji, palmulae rubrae, loti seminis et mellis

Modus: fungus concidit madefactum album et posuit in olla cumGanoderma sinensecrustae, loti seminis, Goji baccae, palmulae rubrae.Coques eos humilis caloris per horam I, et tunc condiunt cum melle.

Aequinoctium autumnale sanitas est mansuetudo orientatur.

Autumnus cura valetudinis aequinoctii maxime attendit verbum "militate", quod attendit ad levandum et nutriendum corpus miti modo ad aequilibrium yin et Yang corporis mutationes.

Kiri primis horis

Per aequinoctium autumnale, Yang qi corporis humani ab exteriori diffusione in aestate ad internam astringentem mutat, ostendens inclinatio debilitationis Yang qi et augendae yin qi.

Sanitatis cura TCM principium extollit «altificationis yin autumni et hiemis».Consuetudo mane observandi horarum quoque clavis est ad stateram procurandam yin et Yang in corpore humano.

Cdentes lingentet s *volutabro salivae

Traditional Seres medicina credit frigiditatem siccitatem maxime probabile laedere pulmonem yin et causam liquidam et qi deperditionem.Exercitatio autumnalis ad boosting pulmonem tendit et siccitatem humectat.Siccitatem madefacere potes strepitando dentes et salivam deglutiendo.

Ratio certa est, quod cum mane evigilas, oculos tuos claude et dentes 36 temporum deprime, et tunc sensim salivam tuam deglutire.

Forsan aequinoctio autumni placide sede, exhala, et inspira, et animum a curarum, quae te fert coziness, libera.