1

Salnameya kevneşopî ya çînî ya hîvê salekê li 24 şertên rojê dabeş dike.Bailu (dewê spî) terma rojê ya 15emîn e.Bailu destpêka nîvê payîzê nîşan dide.Hestiya herî eşkere ya ku ev terma rojê ji mirovan re derdixe ew e ku ferqa germahiya di navbera roj û şevê de mezin e, sarbûnek payizê li sibe û êvarê zêde dike.Ji ber vê yekê, gotinek heye ku "Bailu şeva ekînoksa payîzê ya rastîn e û piştî Bailuyê hewa wê roj bi roj sartir be."

Di heman demê de, ziwabûna payîzê jî bêtir eşkere ye, û nexweşiyên nefesê yên wekî rînît û astma û nexweşiyên mîdeyê çêdibin.Sermaya bi şev jî dibe sedema êşa movikan.

2

Bailu di salê de terma rojê ya herî rehet e, û di heman demê de termê rojê ye ku di navbera roj û şev de ferqa germahiya herî mezin heye.Divê em di vê termê rojê de bala xwe bidin çi?

Sê pêşniyarên ji bo çandiniya tenduristiyê li Bailu

Çayê vedixwar

Wek tê gotin, çaya biharê tirş e, çaya havînê hişk e, çaya Bailuyê di payîzê de xweştir e.Her ku germa havînê kêm dibe, darên çayê li derdora Bailu jîngehek xweştir distînin.Ji ber vê yekê, pelên çayê yên ku di vê heyamê de têne hilberandin çêjek bêhempa ya dewlemend û bîhnxweş ku ji hêla gelek hezkirên çayê ve tê tercîh kirin diafirîne.Tête pêşniyar kirin ku çaya oolong vexwin, ku bandora wê ya şilkirin û pêşvexistina şilava laş heye.

3

Serşoya lingan

Piştî dewê spî, hewa hêdî hêdî sar dibe, û divê hûn bala xwe bidin ku laşê xwe ji bo zivistanê amade bikin.Hûn dikarin israr bikin ku lingên xwe bi şev di ava germ de bihêlin da ku gurçikê qi bixwin.

Şilkirina pişikan

Bailu termek rojê ya hişk e.Bijîjka kevneşopî ya çînî bawer dike ku pişik ji şilbûnê hez dike û ji ziwabûnê nefret dike.Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku di demsala dewê spî de pişikê şil bikin.Tête pêşniyar kirin ku bêtir xwarinên ku xwezaya şîrîn in û bi hêsanî têne mêlkirin bixwin, wek birincê dor-gencê paqijkirî, birincê îndîka, ceh, tovê kok, kartolê şîrîn û tofu.

4

Sê tabû ji bo çandiniya tenduristiyê li Bailu

Ziwabûna payîzê

Di payîzê de çerm û devê mirovan bi awayekî eşkere zuha dibe û ziwabûn bi hêsanî dibe sedema nerehetiya laşî.

Xwarinên wek hirmî, sosin, lûkul û kêzikên spî yên ku agirê dil paqij dikin, dema ku bi Ganoderma lucidum re, ku xwezaya wê nerm e û ji pişikan re sûdmend e, werin berhev kirin, dikarin bandorek xweştir li ser berxwedana laş li hember ziwabûna payîzê bikin.

Reçeteyên Ganoderma lucidum ku dikarin pêşî li ziwabûna payîzê bigirin

5

Şorba hingivîn bi Ganoderma sinense û Tremella ku germê ji pişikê derdixe da ku kuxikê rake û ziwabûna payîzê ji holê rake.

[Materyalên Xwarinê]
4 gram pariyên Ganoderma sinense, 10 gram tremella, berikên Goji, xurmayên sor, tovên lotus û hingiv

[Tarîfa bikaranînê]
Tremella, pariyên Ganoderma sinense, tovên lotusê, berikên Goji û xurmayên sor bixin nav qalikê, avê lê zêde bikin û bipijin heta ku şorba tremelayê bibe ava qalind, bermayiyên pariyên Ganoderma sinense derxin û li gorî tama kesane hingiv lê zêde bikin.

[Daxuyaniya Xwarina Dermankirî]
Xwarina birêkûpêk a vê parêza derman dikare bibe alîkar ku kuxik, bêxewî û xewna ku ji ber kêmbûna yin ya pişikê an asteniya hem pişikê û hem jî ya gurçikê çêdibe baştir bike.Bi taybetî ji bo vexwarinê di payîz û zivistanê de guncan e.

6

Bi Ganoderma sinense, tovên lotus û sosinê ku agirê dil paqij dike, hişê aram dike û ji bo her temenî guncan e.

[Materyalên Xwarinê]
20 gram pariyên Ganoderma sinense, 20 gram tovên lotusê yên jêkirî, 20 gram sosin û 100 gram birinc.

[Tarîfa bikaranînê]
Parçeyên Ganoderma sinense, tovên lotusê yên jêkirî, sosin û birinc bişon.Bi çend pariyên zencîreyê re wan bixin nav satilekê.Avê lê zêde bikin û li ser germek bilind bikin kelandin.Dûv re veguherînin agirê hêdî û bipijin heta ku bi tevahî were pijandin.

[Daxuyaniya Xwarina Dermankirî]
Ev parêza derman ji bo her temenî minasib e.Vexwarina dirêj a vê parêza derman dikare kezebê biparêze, agirê dil paqij bike, hişê xwe aram bike û di dermankirina alîkar a tevliheviyên diyabetê de xwedî rolek diyar be.

Hewa sar

Gotineke kevnar a Çînî wiha dibêje: “Dema ku Şûna Spî hat çermê xwe dernexîne.” Wateya wê dema ku Şûna Spî hat, divê êdî çerm dernekeve, ji ber ku ji ber sermayê dibe ku mirov sar bibe.

Dema ku ferqa germê di navbera sibe û êvarê de mezin be, bala xwe bidin stû, navik û lingan germ bibin.Kal û pîr û zarokên ku konsûlteyên wan ên nisbeten qels in, her weha kesên bi nexweşiyên dil û damarên mêjî, bronşît kronîk û astimê ne, divê li hember "sermaya payîzê" bêtir baldar bin.

Xwarina xav an sar

Piştî ezabê germa gurr, berxwedana laşê mirov gelekî daketiye, zikê mirov hinekî nexweşî xuya dike.

Di parêzê de, kêm xwarinên xav an sar ên mîna kevroşk, masî û mêş û hurmik bixwin, û bêtir xwarinên spehîzker û jêhatî bixwin, wek mirîşka kulîlk bi ginkgo û yam.

1

Germ çû, serma jî tê.Bila laş û hişê we xelat be.


Dema şandinê: Sep-15-2022

Peyama xwe ji me re bişînin:

Peyama xwe li vir binivîse û ji me re bişîne
<