Grain Buds, (Chinese: 小满), nkeji nke asatọ nke anyanwụ nke otu afọ, na-amalite na Mee 21 wee mechie na June 5 nke afọ a.Ọ pụtara na mkpụrụ ndị sitere na ọka na-eju afọ ma ha etobeghị.N'oge a, ihu igwe ji nwayọọ nwayọọ na-ekpo ọkụ ma mmiri ozuzo malitere ịbawanye.Mkpụrụ ọka ọka bụ oge mgbanwe maka nchekwa ahụike oge anyanwụ, na-aka akara mmalite nke okpomọkụ na iru mmiri.Nye ọtụtụ ndị mmadụ, iru mmiri-okpomọkụ bụ ihe a na-apụghị ịnagide ma nwee ike ịkpata ọrịa ahụ dum n'ụzọ dị mfe.Ya mere, mgbe ọka ọka gachara, nlekọta ahụike ga-amalite igbochi mmebi site na iru mmiri-okpomọkụ, nke bụ ihe mbụ dị mkpa maka nchekwa ahụike okpomọkụ.

"Ihe atọ kwesịrị ekwesị" na nchekwa ahụike mgbe ọka ọka gachara

Na-eri ilu akwụkwọ nri

Iri akwụkwọ nri na-elu ilu n'oge ihu igwe dị ka ịṅụ tonic.Mgbe ọka ọka gachara, ihu igwe na-eji nwayọọ nwayọọ na-ekpo ọkụ.N'oge a, ndị nwere agụụ na-adịghị mma nwere ike iri ụfọdụ akwụkwọ nri na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, laxative na nke na-eri ilu dị ka gourd na letus.

Akwụkwọ nri ndị na-elu ilu nwere ike ịbanye n'ime meridian obi iji wedata ọkụ obi wee wepụ ọkụ-ọkụ iji mee ka uche dị jụụ.Iri ụfọdụ akwụkwọ nri na-elu ilu nwere ike igbapu ọkụ ma dozie okpomọkụ-okpomọkụ, wusie splin ike, nwekwuo agụụ ma kwalite mgbaze.

Replenishnkearu mmiri

Site na mmalite nke ọka ọka, ahụ na-erikwu mmiri, a na-ejikwa ọsụsọ na-ewepụ ihe dị iche iche.Ịṅụ mmiri naanị ezughị ezu iji gboo mkpa nke ahụ, ya mere ọ dị mkpa ịhọrọ ụzọ dị iche iche nke hydration.

Dị ka a na-ekwu, ụdị akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi atọ dị n'oge okwu anyanwụ nke Grain Buds, ha na-ezo aka na kukumba, galik pulitere, na cherị.Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nke oge a nwere ọtụtụ vitamin na mineral, bụ ndị nwere ike ọ bụghị naanị imeju mmiri nke anụ ahụ kamakwa na-agbakwunye ihe ndị na-achọpụta.

Dispel dampness

Mkpụrụ ọka bụ mmalite "mmiri".N'oge a, mmiri na-abanye n'ime ahụ mmadụ ma "na-adị nwayọọ" na-echere ruo mgbe okpomọkụ-okpomọkụ na-ekpo ọkụ, na okpomọkụ-ekpo ọkụ na mmiri ozuzo na-emeghachi n'ime na n'èzí, na-akpata ọrịa dị iche iche, dị ka rheumatism, beriberi na edema.

Spleen na-achịkwa mmegharị na mgbanwe nke mmiri na-ekpo ọkụ, na splin dị mma na ọrụ afọ nwere ike wepụ oke mmiri mmiri qi.Ị nwere ike iri nri ndị ọzọ na-ewusi splin ike ma na-egbochi iru mmiri dị ka agwa osikapa, luffa gourd na dioscorea iji belata ibu afọ.

Ị nwekwara ike esi nriGanodermammehie, agwa uhie na mkpụrụ osisi coix n'ime congee.Ganodermammehiena-eme ka mmụọ dị jụụ ma na-enyere aka ihi ụra, mkpụrụ osisi coix na-ewusi splin ike ma na-achụpụ iru mmiri, na agwa uhie na-egbochi mmiri, na-agbasa ọzịza ma na-ewusi splin na afọ ike.Iri ihe atọ ahụ mgbe niile nwere ike inye aka gbakwunye ụkọ, na-azụ afọ ma gbasaa ọzịza na iru mmiri.

AkwadoroReishiNtụziaka

Coix Mkpụrụ Congee nwereGanoderma dị nrona agwa uhie

Ihe oriri: gram 100 nke mkpụrụ osisi coix, gram 25 nke ụbọchị (akpọnwụ), gram 50 nke agwa uhie, gram 10 nke Ganoherb organic.GanodermammehieMpekere, na obere ego nke shuga granulated ọcha.

Ntuziaka:

1. Tinye mkpụrụ osisi coix na agwa uhie na mmiri ọkụ maka ọkara otu ụbọchị;ituchaGanoderma dị nroMpekere na mmiri;wepụ olulu n'ime teti ma tinye ya na mmiri.

2. Tinye mkpụrụ osisi coix, agwa uhie,Ganoderma dị nroiberi na deeti n'ime ite ọnụ.

3. Tinye mmiri iji mee ka congee, na n'ikpeazụ fesa na sugar nụrụ ụtọ.

The "AtọInakwesịrị ekwesị” onhuwapndoputaamgbe ọka Buds

Eoriri acrid na-ekpo ọkụ nke ukwuu

Mmụba a na-eme n'abalị n'oge ọkọchị nwere ike ịkpalite okpomọkụ dị n'ime ngwa ngwa, na-ebute mgbaàmà nke oke okpomọkụ dị n'ime dị ka afọ ntachi, ọnya ọnụ na akpịrị akpịrị.

Ị ga-eri obere ihe na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ acrid nri mana ṅụọkwuo ofe mung bean na oyi tii iji gbochie superposition nke esịtidem okpomọkụ na mpụga okpomọkụ.

Overconsumption nke oyi nri na ihe ọṅụṅụ

Ka okpomọkụ na-aga n'ihu na-arị elu n'oge okpomọkụ, ndị mmadụ na-enwekarị mmasị ịkwasa okpomọkụ na ihe ọṅụṅụ oyi.Iri oke mmanya oyi nwere ike ibute mgbu afọ, afọ ọsịsa na mgbaàmà ndị ọzọ.N'ihe gbasara nri, ị kwesịrị ịṅa ntị na ịzere oke oriri nke raw ma ọ bụ oyi.

Enweghị izu ike

N'ime oge mkpụrụ osisi ọka, ndị mmadụ na-enwekarị ahụ iru ala.Enwere okwu na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala ndị China, "Ọkụ na ajọ ifufe na-akpalite ibe ha", nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akpọ "ọrịa strok mmetụta uche".

N'oge a, ị kwesịrị ịṅa ntị n'ịgbanwe ọnọdụ gị, nọgide na-enwe mmụọ obi ụtọ, ma zere ịda mbà n'obi, nchekasị, iwe na mmetụta ọjọọ ndị ọzọ.

Mgbe oge opupu ihe ubi abịarute, ma ọkọchị na-abịa, ndịda na-ewe ihe ubi na-aghakwa mkpụrụ n'oge okpomọkụ, ebe ugwu na-anabata ọka zuru ezu ma ha etobeghị.A na-enweta owuwe ihe ubi nke "Grain Buds" mgbe niile site na ịrụsi ọrụ ike.