Une fois les tumeurs malignes traitées par chirurgie, radiothérapie et chimiothérapie, la période de récupération est longue.Le traitement est très important, mais le rétablissement ultérieur est également un processus très important.Les questions les plus préoccupantes pour les patients en période de réadaptation sont « comment traverser la période de rééducation en toute sécurité et empêcher la récidive du cancer » ;« comment organiser un régime » ;« comment effectuer des exercices de rééducation », « comment maintenir la tranquillité d'esprit » et ainsi de suite.Alors, que devons-nous faire pour traverser en douceur la période de récupération ?
À 20h00 du soir le 17 août, lors de l'émission en direct d'assistance publique de l'émission d'information du Fujian sur le thème « Partager des médecins » engagée par l'arrangement spécial de GanoHerb, nous avons invité Ke Chunlin, le médecin-chef adjoint du département de radiothérapie oncologique du premier L'hôpital affilié à l'Université médicale du Fujian, sera l'invité de la salle de diffusion en direct, apportant à la majorité des amis cancéreux une conférence sur le thème de la « Rééducation après le traitement d'une tumeur » afin de vulgariser la connaissance approfondie de la période de rééducation de la tumeur et de éliminer les malentendus cognitifs.
Comment se génèrent les tumeurs ?Comment les prévenir ?
Le directeur Ke a mentionné dans l'émission en direct que seulement 10 % des tumeurs sont liées à des mutations génétiques, que 20 % des tumeurs sont liées à la pollution de l'air et à la pollution des tables, et que les 70 % restants sont étroitement liés à nos mauvaises habitudes de vie telles qu'une alimentation déséquilibrée. , les préjugés alimentaires, le fait de veiller tard, l'alcoolisme, le manque d'exercice, la dépression émotionnelle et l'anxiété.Ils peuvent entraîner une diminution de l’immunité, ce qui entraîne des mutations génétiques dans le corps et finit par former des tumeurs.Par conséquent, le moyen le plus efficace de prévenir les tumeurs est de maintenir un bon mode de vie, de maintenir des habitudes alimentaires saines et équilibrées, de renforcer l’exercice physique et de maintenir un bon état d’esprit.
Une intervention chirurgicale réussie ne signifie pas la fin du traitement des tumeurs.
Le traitement global des tumeurs comprend principalement la chirurgie, la radiothérapie, la chimiothérapie, l'immunothérapie et la thérapie ciblée.Après un traitement systémique, le traitement de la tumeur ne s'arrête pas.Habituellement, après le traitement, la plupart des cellules tumorales sont tuées, mais une petite partie des cellules tumorales peut encore se cacher dans les petits vaisseaux sanguins ou lymphatiques, dans les tissus cachés du corps (foie, etc.).À ce stade, il est nécessaire d'utiliser l'immunité du corps pour tuer les « soldats blessés du cancer » restants.Si votre propre immunité n'est pas suffisante pour tuer ces cellules tumorales restantes, celles-ci peuvent réapparaître et causer des dommages plus importants plus tard, c'est-à-dire une récidive et des métastases.
Avec les progrès de la science et des méthodes de traitement, les tumeurs malignes deviennent progressivement des maladies curables.Par exemple, 90 % des patientes atteintes d’un cancer du sein ont une période de survie de cinq ans.Même pour le cancer du poumon avancé, autrefois difficile à traiter, les chances de survie de cinq ans augmentent progressivement.Aujourd’hui, le cancer n’est plus appelé « maladie incurable », mais plutôt maladie chronique.Les maladies chroniques peuvent être traitées avec des méthodes de gestion des maladies chroniques, tout comme la gestion de l'hypertension et du diabète.« En plus des traitements systémiques tels que la chirurgie, la radiothérapie et la chimiothérapie en milieu hospitalier, d'autres prises en charge en rééducation sont très importantes.Par exemple, l’hypertension et le diabète sont également des maladies chroniques.En cas de complications, rendez-vous à l'hôpital pour un traitement.Après avoir quitté l'hôpital, des travaux d'entretien de suivi doivent être effectués à domicile.La partie la plus importante de cet entretien est d’élever l’immunité jusqu’à un certain niveau, afin que les cellules cancéreuses soient naturellement éliminées par nos cellules immunitaires.Le réalisateur Ke a expliqué dans l'émission en direct.
Comment améliorer l'immunité pendant la rééducation ?
En 2020, après la lutte contre l’épidémie, de nombreuses personnes ont une nouvelle compréhension de l’immunité et prennent conscience de l’importance de l’immunité.Comment pouvons-nous améliorer l’immunité ?
Le directeur Ke a déclaré : « Les moyens d’améliorer l’immunité sont multidirectionnels.Ce qui attaque les cellules cancéreuses, c’est l’immunité, qui concerne principalement les lymphocytes de l’organisme.Pour améliorer les fonctions et les capacités de ces cellules immunitaires, nous devons déployer des efforts de tous côtés.
1. Drogues
Certains patients peuvent avoir besoin de prendre des médicaments renforçant le système immunitaire.
2. Régime
Les patients atteints de cancer devraient manger davantage d’aliments riches en protéines.De plus, les vitamines et les micro-éléments sont également indispensables.
3. Exercice
Faire davantage d’exercices de rééducation peut également améliorer l’immunité.L’exercice peut produire de la dopamine, qui peut également apaiser nos émotions.
4. Ajustez les émotions
Maintenir l’équilibre mental peut soulager l’anxiété et augmenter l’immunité.Chez les patients atteints de cancer, la mauvaise humeur peut accélérer la récidive de la tumeur.Apprenez à écouter de la musique légère, à boire de l'eau, à fermer les yeux lorsque vous êtes contrarié et à vous détendre lentement.Faire plus de bonnes actions peut également améliorer votre mentalité.Si aucun de ces éléments ne peut apaiser vos émotions, vous pouvez demander des conseils psychologiques professionnels.
Qu’en est-il de la malnutrition pendant la convalescence ?
Le directeur Ke a déclaré : « Il existe de nombreuses raisons de malnutrition après le traitement d'une tumeur, telles que la perte de poids après une intervention chirurgicale, la perte d'appétit, les nausées, les vomissements, la bouche sèche, les ulcères buccaux, les difficultés à avaler et la sensation de brûlure d'estomac.Ces symptômes peuvent conduire à une malnutrition chez les patients.Cela nécessite un traitement ciblé.Par exemple, si les symptômes de nausées et de vomissements sont évidents, il est nécessaire de suivre un régime relativement léger, d'éviter de manger des aliments gras et de prendre plus de repas par jour mais moins de nourriture à chacun.Buvez une soupe nutritive avant les repas.Vous pouvez également faire de l'exercice et commencer à manger.Si les symptômes de nausées et de vomissements sont évidents, vous devez consulter un médecin.
Dans le traitement de la malnutrition, les nutriments alimentaires et oraux constituent le premier choix.Dans le même temps, réduisez votre consommation de sucre, mangez moins d'aliments épicés, gras et frits et augmentez de manière appropriée votre consommation de protéines, de graisses et de céréales.
Un régime riche en protéines comprend du poisson, des œufs et de la viande.Ici, le directeur Ke a particulièrement souligné : « Prendre cette viande signifie manger plus de volaille (poulet ou canard) et moins de viande rouge (bœuf, agneau ou porc). »
S'il s'agit d'une malnutrition sévère, il est nécessaire de consulter un clinicien.Il est préférable de procéder à un dépistage et à une évaluation professionnels de la malnutrition, et le clinicien et le nutritionniste élaboreront conjointement des plans d'ajustement nutritionnel pertinents.
Malentendus cognitifs pendant la rééducation
1. Prudence excessive
Le directeur Ke a déclaré : « Certains patients seront trop prudents pendant la période de récupération.Ils n’osent pas manger toutes sortes de nourriture.S’ils ne parviennent pas à maintenir une nutrition suffisante, leur système immunitaire ne peut pas suivre le rythme.En fait, ils n’ont pas besoin d’être hypercritiques à l’égard de la nourriture.
Pendant la période de récupération, certains patients n'osent pas faire d'exercice du tout, sauf rester immobiles du matin au soir, craignant que l'exercice n'aggrave la fatigue.Le directeur Ke a déclaré : « Cette vision est fausse.L'exercice est toujours nécessaire pendant la récupération.L'exercice peut améliorer notre fonction cardiopulmonaire et améliorer notre humeur.Et l’exercice scientifique peut réduire le risque de récidive tumorale, améliorer le taux de survie et le taux d’achèvement du traitement.J'encourage fortement les patients atteints de cancer à continuer de faire de l'exercice tout en assurant leur sécurité et à ajuster l'intensité de l'exercice étape par étape.Si les conditions le permettent, vous pouvez demander à des experts en exercice et à des cliniciens d’élaborer un programme d’exercices pour vous ;s'il n'y a pas de telles conditions, vous pouvez maintenir un exercice d'intensité faible à moyenne à la maison, comme marcher rapidement pendant une demi-heure jusqu'à transpirer légèrement.Si le corps est plus faible, vous devez procéder aux ajustements d’exercice correspondants. » La marche est également un exercice très approprié pour les patients atteints de cancer.Se promener et bronzer tous les jours est bon pour la santé.
Collections de questions et réponses
Question 1 : Puis-je boire du lait pendant la chimiothérapie ?
Le directeur Ke répond : Tant qu'il n'y a pas d'intolérance au lactose, vous pouvez le boire.Les produits laitiers sont une bonne source de protéines.Si vous avez une intolérance au lactose, boire du lait pur provoquera de la diarrhée, vous pouvez choisir du yaourt.
Question 2 : J'ai beaucoup de lipomes dans mon corps.Certains d'entre eux sont grands ou petits.Et certains sont légèrement douloureux.Comment traiter?
Réponse du directeur Ke : Nous devrions considérer depuis combien de temps le lipome s'est développé et où il se trouve.En cas de dysfonctionnement physique, même un lipome bénin peut être retiré chirurgicalement.Quant à la raison pour laquelle le lipome se développe, cela est lié à la condition physique individuelle.En termes d'alimentation, il est nécessaire d'avoir une alimentation équilibrée, qui consiste principalement à manger plus de fruits et légumes, à maintenir une activité physique d'intensité modérée pendant plus d'une demi-heure et à manger moins de choses grasses et épicées.
Question 3 : L'examen physique a révélé que les nodules thyroïdiens étaient de grade 3, 2,2 cm, et que la fonction thyroïdienne était normale.Il y en avait un relativement grand qui pouvait être touché mais qui n’affectait pas l’apparence.
Réponse du directeur Ke : Le degré de malignité n'est pas élevé.Il est recommandé d'adopter des méthodes d'observation.S'il y a un changement après trois ans, envisagez une ponction pour identifier si elle est bénigne ou maligne.S’il s’agit d’une tumeur bénigne de la thyroïde, la chirurgie n’est pas réellement nécessaire.Bilan dans trois mois à six mois avec un suivi régulier.
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Heure de publication : 24 août 2020